Was entsteht, wirkt über die Praxis hinaus.
Hatha Yoga
im Einzelunterricht,
individuell vermittelt.
Auch ohne Vorerfahrung.
In Hamburg -
auf Wunsch auch persönliche Begleitung
bei dir zu Hause.
Du beginnst dort, wo du stehst.
Erfahrungen aus der Praxis
Zwei kurze Stimmen aus dem Unterricht
Wenn du tiefer gehen möchtest.
Die Praxis wird so lange begleitet, bis sie im Körper ihren Platz gefunden hat.
Sie setzt dort an, wo du gerade stehst.
Die Praxis wird individuell vorbereitet und klar vermittelt.
Deine eigene Praxis entsteht.
Sie wird so vermittelt und aufgebaut,
dass sie dich im Alltag trägt.
Sie ist so angelegt,
dass du sie selbstständig weiterführen kannst.
Mit der Zeit findet sie ihren Platz im Körper.
Ein kurzer Austausch reicht.
Wir schauen gemeinsam,
was gerade stimmig ist.
Die Praxis wird im Anschluss
individuell für dich vorbereitet.
Sie wird in einem intensiven gemeinsamen Termin vermittelt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Termine werden individuell abgestimmt
Raum für Ruhe.
Raum für Aufmerksamkeit.
Ein Ort, an dem nichts gefordert wird.
Ein geschützter Rahmen, der Ruhe und Konzentration ermöglicht.
Erfahrung aus dem Raum
Du bleibst in deiner gewohnten Umgebung und übst in deinem eigenen Raum.
Ich komme zu dir nach Hause und vermittle die Praxis dort, wo sie später auch stattfindet.
So entsteht eine natürliche Verbindung zwischen Übung und Alltag.
Auch außerhalb von Hamburg nach individueller Absprache möglich.
Viele beginnen Yoga über Videos
oder Apps.
Ohne persönliche Vermittlung
bleiben jedoch oft wesentliche Grundlagen unklar.
Die Praxis wird so weitergegeben,
dass sie sich sicher entwickeln kann -
im eigenen Tempo
und angepasst an die jeweilige Situation.
In deinem eigenen Tempo.
Getragen von Erfahrung,
Aufmerksamkeit
und einer einfühlsamen Begleitung.
Du kannst so beginnen,
wie du gerade bist.
Die Begleitung basiert auf meiner eigenen langjährigen Erfahrung mit der Praxis,
und einem feinen Gespür für die jeweilige Situation.
Auch danach bleibe ich für Fragen erreichbar.
Auf Wunsch fließen auch einfache Aspekte der yogischen Lebensweise mit ein,
die die Praxis unterstützen können.
So beginnt sie, dich im Alltag zu tragen.
Yoga entfaltet seine Wirkung
durch die eigene Praxis im Alltag.
So kann sie im eigenen Leben weitergehen -
getragen vom eigenen Gefühl dafür,
wann sie gebraucht wird.
Stimmen aus gemeinsamer Arbeit
Dieser Weg wurzelt in der klassischen Hatha Yoga Tradition, wie sie in der Isha Hatha Yoga Linie vermittelt wird.
Die Ausbildung erfolgte im Rahmen einer 1750-stündigen Yogalehrerbildung im Jahr 2018 in Indien - eingebettet in der traditionellen Kontext der Weitergabe.
Die Praxis wird so weitergegeben, dass ihre Wirkung erfahrbar bleibt.
Alles, was hier weitergegeben wird, entsteht aus dieser Grundlage - getragen von Erfahrung, Aufmerksamkeit.
Nicht als Idee, sondern als etwas, das im eigenen Erleben trägt.
Was nicht mehr stimmig ist, kann sich lösen.
Daraus kann sich ein Handeln entwickeln - weniger aus Zweifel, mehr aus Klarheit.
Über Jahre hinweg ist dieser Weg vertieft worden, getragen von täglicher Praxis, innerer Ausrichtung und der Erfahrung, wie Praxis im Leben wirkt.
Alles, was hier weitergegeben wird, entsteht aus dieser Kontinuität - ruhig, klar und dem Menschen zugewandt.
Aus dieser Art der Weitergabe entsteht eine Praxis, die trägt - körperlich stabil, innerlich ausgerichtet und so angelegt, dass sie im eigenen Leben ihren Platz finden kann.
Rosemarie
Classical Hatha Yoga Teacher
Ausgebildet an der Isha Hatha School of Yoga, Indien (2018)
Fundierte Praxis in klassischem Hatha Yoga
Einstieg ist flexibel möglich - meist am Wochenende, weitere Termine nach Absprache.
Gerne kannst du auch einen Wunschtermin angeben.
Hatha Yoga Lehrerin Rosemarie Patzelt in Hamburg
Ein paar Zeilen reichen.
Manches lässt sich im Gespräch leichter klären - auch telefonisch.
+49 173 434 77 34
Alternativ ist auch eine WhatsApp-Nachricht möglich.
